Kolesterol, HATI-HATI Lampu MERAH Bagi Kesehatanmu.

Kolesterol tinggi tentu saja sangat tidak baik bagi tubuh kita,  dan jangan meremehkan akibat buruk dari kolesterol tinggi yang dapat terjadi pada kita. dan sebelum mengetahui akibat buruk kolesterol tinggi, perlu kita pahami mengenai semua hal yang berkaitan dengan kolesterol.

Pada dasarnya kolesterol merupakan sebuah zat yang dibutuhkan dalam tubuh, Tubuh memang memerlukan kolesterol untuk membantu membentuk dinding sel, sebagai bahan dasar dari pembentukan hormon-hormon steroid dan sebagai sumber energi bagi tubuh. namun kolesterol yang jumlahnya terlalu tinggi tidak baik untuk tubuh manusia.

Beberapa gejala penyakit ini dapat dirasakan seperti pusing, nyeri sendi dan lain sebagainya. Tentu ini adalah rasa sakit yang diakibatkan kolesterol tinggi. Namun rasa sakit tersebut belum seberapa dibandingkan akibat buruk kolesterol tinggi yang sudah pada tingkatan lebih lanjut.

Sumber makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah semakin meningkat seperti kuning telur, cumi-cumi, otak sapi, telur puyuh dan minuman yang sangat berbahaya adalah minuman beralkohol, seperti bir, tuak, dan minuman yang dibuat dengan ragi.

Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu kita waspadai akibat dari kolesterol:

• Hipertensi/ Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi adalah salah satu penyakit yang dapat terjadi akibat kolesterol tinggi. Hipertensi atau yang biasa disebut sebagai tekanan darah tinggi ini lekat kaitannya dengan kolesterol tinggi. Jumlah kolesterol yang berada di atas ambang batas maksimal di dalam tubuh akan berdampak buruk untuk peredaran darah. Timbunan lemak di sekitar dinding pembuluh darah akan mempersempit ruang gerak peredaran darah. Hal inilah yang menjadi alasan dan menjadi penyebab dari terjadinya hipertensi.

• Penyakit Jantung

Penyakit akibat kolesterol tinggi selanjutnya adalah penyakit jantung. Berbicara mengenai peredaran darah, hal yang paling berkaitan adalah organ jantung. Sebagai pemompa darah ke seluruh tubuh, terjadinya gangguan pada peredaran darah tentu akan menyebabkan gangguan pada sumbernya yaitu jantung. Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat menjadi penyebab terjadinya penyakit jantung, dan ini semua diawali dari jumlah kolesterol yang terlalu tinggi di dalam tubuh manusia.

• Diabetes

Tidak hanya penyakit hipertensi dan penyakit jantung saja yang menjadi dampak akibat kolesterol tinggi. Diabetes juga dapat terjadi jika jumlah kolesterol di dalam tubuh terlalu tinggi. Yang dipahami selama ini penyebab diabetes selalu dikaitkan dengan obesitas atau kelebihan berat badan, memang benar. Dan jumlah kolesterol yang terlalu tinggi di dalam tubuh manusia akan mengakibatkan obesitas. Pasalnya tumpukan atau timbunan lemak buruk berada di dalam perut dan berbagai bagian tubuh lainnya. Setelah terjadi obesitas, tidak menutup kemungkinan berkembang lebih serius menjadi penyakit diabetes.

Demikian adalah beberapa akibat kolesterol tinggi. Sebenarnya masih ada beberapa penyakit yang dapat terjadi akibat kolesterol tinggi seperti penyakit ginjal dan hati. Oleh karena dampaknya yang luar biasa untuk kesehatan, menjaga jumlah kolesterol tetap dalam keadaan normal adalah hal wajib yang harus dilakukan. Untuk menjaga kolesterol di dalam tubuh anda, anda dapat melakukan berbagai cara seperti berolahraga teratur, mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, dan yang terpenting adalah menjaga makanan yang anda konsumsi. Hindari makanan yang mengandung kolesterol dan lemak jahat terlalu tinggi. Sampai disini informasi mengenai akibat kolesterol tinggi, semoga bermanfaat untuk anda dan dapat anda jadikan sebagai motivasi untuk hidup lebih sehat.

tersedia pengobatan herbal produk MSI

Posted in: kolesterol, medis